Šis gidas padės Jums išsirinkti tinkamiausią treniruoklį! Skaitykite ir susipažinkite su reikšmingiausiais skirtumais ir parametrais!
-Treniruoklio tipas
Kiekvienas treniruoklis yra skirtas vienai ar kelioms kūno dalims ir raumenų grupei. Susipažinkite su treniruoklių tipais:
Kiekvienas treniruoklis yra skirtas vienai ar kelioms kūno dalims ir raumenų grupei. Susipažinkite su treniruoklių tipais:
Steperis – imituoja lipimą laiptais, treniruoja apatinę kūno dalį ir užima mažai vietos;
Dviratis treniruoklis – imituoja važiavimą dviračiu, gerina širdies ir raumenų darbą, efektyviai degina kalorijas. Tam tikri modeliai turi galimybę sukti pedalus į kitą pusę;
Elipsinis treniruoklis – treniruoklis su pedalais, kurie juda ovalo trajektorija. Daugelis modelių turi judančias rankenas. Imituoja lipimą laiptais, pasivaikščiojimą ar bėgimą, išvengiant sąnarių apkrovos. Pagerina raumenų, širdies ir kraujagyslių darbą;
Bėgimo takelis – treniruokliai, ant kurių galima eiti arba bėgti. Kai kurie modeliai turi galimybę reguliuoti polinkį;
Irklavimo treniruoklis – imituoja irklavimą, treniruoja viršutinę ir apatinę kūno dalį, bei suteikia aerobinę apkrovą;
Kompleksinis treniruoklis – treniruoklis, kuris užima daugiau vietos, tačiau suteikia galimybę atlikti daugiau nei 40 skirtingų pratimų;
Suolas pilvo presui – skirtas pilvo preso, apatinės kūno dalies ir klubų pratimams. Galima reguliuoti polinkį ir kartu naudoti svarmenis;
Universalus suolas – suolas su priedais, kurie suteiks galimybę atlikti daugiau pratimų.
-Ekranas ir funkcijos
Treniruokliai su ekranu realiu laiku nurodo sudegintas kalorijas, žingsnių skaičių, atstumą, pulsą ir kitą reikalingą informaciją. Taip pat galimos su treniruokliu nesusijusios funkcijos, pavyzdžiui, kambario temperatūra ar data. Asortimente taip pat rasite modelių ir treniruoklių be ekrano.
- Pulso matuoklis - Pulso matuoklis arba širdies ritmo monitorius yra skirtas širdies ritmo stebėjimui fizinio krūvio metu. Naudodami širdies ritmo matuoklį, galėsite išlaikyti intensyvumą, atitinkantį Jūsų fizinį pasiruošimą. Tai padės išvengti per didelio krūvio, kuris gali pakenkti Jūsų sveikatai.
- Pasipriešinimo lygiai - Kuo daugiau pasipriešinimo lygių, tuo tolygesnis perėjimas į aukštesnes apkrovas. Sportuokite palaipsniui ir siekite geriausių rezultatų!
-Maksimalus svoris
Rinkdamiesi treniruoklį rekomenduojame atsižvelgti į maksimalų kūno svorį (limitas turėtų viršyti Jūsų svorį bent 10 kg).
Rinkdamiesi treniruoklį rekomenduojame atsižvelgti į maksimalų kūno svorį (limitas turėtų viršyti Jūsų svorį bent 10 kg).
-Išmatavimai
Įsigyjant treniruoklį svarbu nuspręsti, kur jis bus laikomas. Įprastai treniruoklis reikalauja specialiai jam skirtos vietos.
Įsigyjant treniruoklį svarbu nuspręsti, kur jis bus laikomas. Įprastai treniruoklis reikalauja specialiai jam skirtos vietos.
Naudokitės prekių palyginimu bei online konsultacija!
Pasinaudokite 1a.lt siūloma galimybe palyginti prekes – jos pagalba galėsite vienu metu palyginti keletą modelių pagal įvairias charakteristikas. Jeigu Jums iškilo papildomų klausimų, drąsiai naudokitės online konsultacija, kurios metu pagalbą Jums suteiks kompetentingas 1a.lt specialistas!
Pasinaudokite 1a.lt siūloma galimybe palyginti prekes – jos pagalba galėsite vienu metu palyginti keletą modelių pagal įvairias charakteristikas. Jeigu Jums iškilo papildomų klausimų, drąsiai naudokitės online konsultacija, kurios metu pagalbą Jums suteiks kompetentingas 1a.lt specialistas!